Kegel Trainer to przenośny wibrator i trenażer mięśni Kegla, który pozwala rozpocząć pracę nad mięśniami dna miednicy od podstaw, ćwicząc je z stopniowo zwiększaną intensywnością.
Delikatnie włóż trenażer mięśni Kegla, wsuwając większy, zaokrąglony koniec do pochwy, aż do uzyskania wygodnej pozycji. Koniec trenażera mięśni Kegla powinien pozostać na zewnątrz ciała, skierowany w stronę pępka.
Po włożeniu, włączeniu i uruchomieniu produktu w trybie treningowym, wykonaj ćwiczenia mięśni dna miednicy. Jeśli ćwiczenia są wykonywane prawidłowo, zaświecą się kontrolki na pilocie. Im intensywniejsze ćwiczenia, tym więcej kontrolek się zaświeci.
Jeśli kontrolki się nie zaświecą, spróbuj zmienić położenie trenażera mięśni Kegla i/lub upewnij się, że trenażer mięśni Kegla jest podłączony do pilota, delikatnie ściskając go w dłoni.
komentarz